Ванны с эфирными маслами: лечебные свойства

Летом человек чувствует себя легче и беззаботнее, по сравнению с остальными временами года. Наряду с теплыми лучами солнца, которые поднимают настроение, нас радуют и типичные летние запахи. Ароматы роз, ягод, полевых цветов и других даров природы можно «взять» с собой в осень.

Для этого необходимо приготовить ароматическую ванну с добавлением эфирных масел. Она даст Вам возможность ощущать лето в любое время года.

Ароматы розы, цитрусовых фруктов, деревьев и лугов способствуют стимуляции мозга. Благодаря качественным 100% эфирным маслам можно расслабиться, насладиться ароматом, и для этого нужно добавить всего несколько капель в наполненную ванну водой.

Ароматическую ванну достаточно принимать 1 раз в неделю, чтобы сохранять внутреннее равновесие и хорошее настроение.

Аромамасла обладают различными свойствами: повышают работоспособность, успокаивают, снижают риск появления простудных заболеваний, смягчают кожу…

Эфирные масла добавляют в ванну с водой 36 -37 гр, предварительно размешав в стаканчике с небольшим количеством молока. Наслаждаться такой ванной рекомендуется не больше 20 минут. После – теплая постель и покой.